智恵子の故郷、福島県二本松市の広報紙『広報にほんまつ』の今月号から。 

「ほんとの空体操」は、「二本松市民の歌」に合わせて振り付けられた介護予防のための健康体操とのことで、市役所さんでは、職員の皆さんも朝礼で取り組まれているそうです。

動画も公開されています。

広まってほしいものです。

今日は立春です。したがってこれからは「余寒」ということになるのですが、まだまだ寒いですね。今朝の冷え込みはここ房総でもちょっとしたものでした。

「み軍」は「みいくさ」。「軍勢」といった意味です。